LowCarbBenni meets Küchenmaschinen – Das Komplettpaket
Das Küchenmaschinen-Kochbuch von LowCarbBenni – Nur solange der Vorrat reicht!
⚡ Nur noch 3.000 von 3.000 Exemplaren verfügbar!
Für jeden Thermomix und alle anderen Küchenmaschinen

Endlich Low Carb aus Deiner Küchenmaschine – lecker, schnell und ohne Verzicht

Über 200 gelingsichere Rezepte mit max. 10 g Kohlenhydraten pro Portion. Alle Zutaten aus Deinem Supermarkt. Familienfreundlich – versprochen.
150.000+ Kunden · Bekannt aus RTL, Sat1, VOX und Bild der Frau · Über 10 Jahre Erfahrung · 30 Tage Zufriedenheitsgarantie
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LowCarbBenni – Küchenmaschinen Kochbuch Teil 1 + 2

Das meistgewünschte Kochbuch der Community.

Der meistgewünschte Community-Wunsch seit Jahren: leckere Low-Carb-Gerichte direkt aus der Küchenmaschine. Ob Thermomix, Monsieur Cuisine oder QUIGG – mit allen Modellen umsetzbar. Von Flammkuchen über Hackbällchen bis zum Kürbis-Käsekuchen. Über 16.000x verkauft.

Lieblingsgerichte ohne Stress.

Zutaten rein, Küchenmaschine starten, genießen – das Essen macht sich praktisch von selbst.

🏆
Der Community-Liebling!
Über 16.000x verkauft – so oft nachgefragt, dass Teil 2 kommen musste. Jetzt endlich beide Teile im Paket.

Alles was Du brauchst. In zwei Büchern.

📖
200+
Rezepte in 2 Büchern

Von herzhaft bis süß – für jeden Tag eine neue Idee

⏱️
unter 20
Minuten pro Rezept

Schneller fertig als der Lieferdienst klingelt

🛒
0
Spezialzutaten

Alles aus dem normalen Supermarkt – keine Extratouren nötig

🥑
≤10g
Kohlenhydrate pro Portion

Perfekt für Dein Low-Carb- oder Keto-Konzept

Du brauchst keine Diät.
Nur die richtigen Rezepte.

Deine Küchenmaschine übernimmt das Kochen – Du genießt das Ergebnis ohne schlechtes Gewissen. Kein Kalorienzählen, kein Verzicht, keine Heißhunger-Attacken am Abend.

Stell Dir vor: Deine Familie sitzt am Tisch, probiert das Essen – und fragt nach einem Nachschlag. Niemand redet übers Abnehmen. Niemand merkt, dass es Low Carb ist. Es schmeckt einfach.

In 20 Minuten fertig. Zutaten aus dem normalen Supermarkt. Null Stress. Und Du? Kommst Deinem Wunschgewicht mit jedem Bissen näher.

Perfekt für Dich, wenn Du...

Einen Thermomix oder eine andere Küchenmaschine hast
Low Carb oder Keto lebst
Abnehmen willst ohne Verzicht
Wenig Zeit zum Kochen hast
Für die Familie kochst
Genug hast von Heißhunger-Attacken am Abend
Abends keine Lust mehr hast, lange in der Küche zu stehen

Von Flammkuchen bis Schoko-Pancakes – alles aus Deiner Küchenmaschine.

Unter 20 Minuten. Normale Supermarkt-Zutaten. Hier ein kleiner Vorgeschmack:

🍕
Pizza und Snacks
Schüttelpizza · Pizzataler · Schinken-Käse-Bällchen
🍲
Suppen und Eintöpfe
Wikinger-Eintopf · Cheeseburgersuppe · Taco-Style-Suppe
🥘
Pfannen und Aufläufe
Ajvar-Hack-Pfanne · Tex Mex Auflauf · Blumenkohl-Schinken-Auflauf
🐟
Fisch und Gemüse
Lachs mit Porreegemüse · Gefüllte Paprika · Zucchini Cannelloni
🍞
Brot und Basics
Toast und Eiweißbrot · Wraps · Aioli und Ketchup
🍰
Süßes und Backen
Kürbis-Käsekuchen · Waldbeeren-Eis · Spaghettieistörtchen · Brownies

Über 200 Gerichte in 2 Büchern. Alle Low-Carb und Keto-geeignet. Deine Familie wird nicht glauben, dass das Low Carb ist.

Blick ins Buch 📖

Rezept-Vorschau 1
Rezept-Vorschau 2
Rezept-Vorschau 3
Rezept-Vorschau 4
Rezept-Vorschau 5
Rezept-Vorschau 6
Rezept-Vorschau 7
Rezept-Vorschau 8
Rezept-Vorschau 9
Rezept-Vorschau 10
Rezept-Vorschau 11
Rezept-Vorschau 12

Das sagen unsere Leser

5,0 von 5 Sternen · 113 verifizierte Bewertungen

Benjamin Oltmann

Ich bin Benjamin – Dein LowCarbBenni

Ich habe selbst 30 kg in 5 Monaten abgenommen – ohne Hunger, ohne Verzicht, ohne strenge Diäten. Seitdem teile ich meine Rezepte mit über 1,5 Millionen Menschen. Geprüfter Ernährungsberater, über 150.000 Erfolgsstorys und Wunschgewichte in der Community, und eine Mission: Low Carb so einfach machen, dass es jeder schafft.

Die Küchenmaschinen-Bücher waren der meistgewünschte Community-Wunsch seit Jahren. Ob TM5, TM6, TM7, Monsieur Cuisine oder ein anderes Modell – jedes Gericht persönlich getestet. Was nicht geschmeckt hat, flog raus. Das Ergebnis: zwei Bücher, auf die ich richtig stolz bin.

3 Gründe, warum Deine Küchenmaschine zum Lieblingsgerät wird.

Die meisten Küchenmaschinen werden nur zum Smoothie-Mixen benutzt. Mit den richtigen Rezepten wird das anders.
🤖

Alles auf Knopfdruck

Während die Maschine arbeitet, hast Du Deine Abende zurück. Keine ständige Aufsicht, kein Anbrennen, keine Sorgen – einfach Zutaten rein und fertig.

⏱️

Feierabend statt Küchenstress

Die meisten Gerichte stehen in unter 20 Minuten auf dem Tisch. Kinder abholen, Wäsche machen, Füße hochlegen – das Essen wird trotzdem perfekt.

🍽️

Vielfalt statt Langeweile

Schluss mit immer den gleichen drei Gerichten. Von Flammkuchen über Taco Bowl bis Schoko-Pancakes – Deine Familie wird staunen, was aus der Maschine kommt.

Noch Fragen? Hier sind Antworten.

Funktionieren die Rezepte mit meiner Küchenmaschine?

Ja! Die Rezepte funktionieren mit jedem Thermomix und jeder Küchenmaschine – egal ob TM5, TM6, TM7, Monsieur Cuisine, QUIGG oder ein anderes Modell. Bei Nicht-Thermomix-Geräten tauschst Du einfach die Varomastufe durch die Dampfgarstufe. Und mit ein bisschen mehr Aufwand kannst Du die meisten Rezepte auch ohne Küchenmaschine umsetzen.

Was ist der Unterschied zwischen Teil 1 und Teil 2?

Beide Bücher enthalten komplett unterschiedliche Rezepte – jeweils über 100 pro Buch. Teil 1 hat die Klassiker, die seit Jahren Bestseller sind. Teil 2 baut darauf auf mit brandneuen Rezepten und enthält zusätzlich Kurzanleitungen für Zerkleinern, Mahlen und Vorkochen sowie Rezeptkombinationen mit Nährwertangaben. Zusammen hast Du über 200 Rezepte!

Sind die Rezepte auch für Anfänger geeignet?

Absolut! Jedes Rezept ist einfach erklärt mit klaren Zutatenlisten und Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Alle Zutaten bekommst Du im normalen Supermarkt. 100% Geling-Garantie – auch wenn Du noch nie mit einer Küchenmaschine gekocht hast!

Wie schnell bekomme ich mein Buch?

Bücher werden in der Regel innerhalb von 2-4 Werktagen per DHL versandt. eBooks bekommst Du sofort als Download – Du kannst heute Abend noch Dein erstes Rezept kochen!

Kann ich das Buch zurückgeben?

Ja! Du hast eine 30-Tage-Zufriedenheitsgarantie. Wenn Du nicht zufrieden bist, bekommst Du Dein Geld zurück – ohne Wenn und Aber.

Sind die Rezepte auch für die ganze Familie?

Ja! Die Rezepte schmecken der ganzen Familie – auch denen, die nicht auf ihre Ernährung achten. Deine Familie wird nicht merken, dass es Low Carb ist. Die Bücher enthalten Portionsgrößen und Nährwertangaben zu jedem Rezept.

Warum ist das große Paket so günstig?

Weil wir möchten, dass Du das bestmögliche Ergebnis bekommst! Mit beiden Büchern und beiden eBooks hast Du über 200 Rezepte immer griffbereit – in der Küche und unterwegs. Du sparst 46% gegenüber dem Einzelkauf. Das ist unser bestes Angebot!

Sind die Rezepte wirklich Low Carb und Keto-geeignet?

Ja! Jedes einzelne Rezept hat maximal 10g Kohlenhydrate pro Portion – das ist das LowCarbBenni-Versprechen. Alle Rezepte passen perfekt in Dein Low-Carb- oder Keto-Konzept. Die Nährwerte sind bei jedem Rezept angegeben.

Ich habe Teil 1 schon – lohnt sich Teil 2?

Auf jeden Fall! Teil 2 enthält über 100 komplett neue Rezepte auf 224 Seiten, die nicht in Teil 1 vorkommen. Dazu gibt es Kurzanleitungen für Zerkleinern, Mahlen und Vorkochen, ein A-Z Register mit Markierung ob vegetarisch, Fisch oder Fleisch, sowie 4 Seiten Rezeptkombinationen. Viele Leser sagen: Teil 2 ist sogar noch besser als Teil 1!

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