Du bekommst hier alle Produkte des Konzeptes und der The Best of LowCarbBenni Reihe, die ich in den letzten 7 Jahren entwickelt habe. Das Konzeptbuch in Buch- und pdf-Format, den Bestseller Ernährungsplan und den veganen Ernährungsplan in digitaler Version sowie die ersten beiden Bücher meiner Kochbuchreihe The Best of LowCarbBenni in Buchformat, Teil 1 & 2 mit den besten & beliebtesten Rezepten. Und als Highlight, um perfekt ausgerüstet und gewappnet zu sein, das Abnehmtagebuch und das beliebte Low Carb Cocktail eBook. Wer hier zugreift, hat alles um erfolgreich zu werden und das mit großer Ersparnis.

• Schritt-für Schritt-Anleitung & Erläuterung meines Konzeptes
• Motivation – durch meinen Abnehmerfolg
• Übersichtlicher Konzeptleitfaden
• Ausführliche Erklärung der Hauptnährstoffe
• Wie schaffe ich es Abnehmroutine zu erreichen?
• Kohlenhydratfallen
• Mehlsorten & Zuckerersatzstoffe – Was kann ich ersetzen/austauschen?
• Restaurantbesuch – auch das ist möglich
• Dein Weg zum Ziel – Mini-Abnehmtagebuch
• Willkommen im #teamlowcarbbenni
• Exklusiver Zugang zu unserer Facebook-Premium-Gruppe
• FAQ (für die meist gestellten Fragen)
• Über 100 leckere Rezepte und vegetarische & vegane Alternativen
• Gliederung nach Frühstück, Mittag- und Abendessen
• Nährwerte pro Portion
• Rezeptregister von A-Z
• Brotzeit – Abnehmen geht auch ohne Kochen
• Notfallplan – Was tun gegen Heißhunger?
• Notfallrezepte

• Schritt-für Schritt-Anleitung & Erläuterung meines Konzeptes
• Über 100 leckere Rezepte und vegetarische Alternativen
• Über 100 leckere vegane Rezepte
• Gliederung nach Frühstück, Mittag- und Abendessen
• Nährwerte pro Portion
• Rezeptregister von A-Z
• Ausführliche Low Carb Lebensmittel Liste
• Tipps & Tricks, wie Du z. B. Heißhungerattacken mühelos meisterst
• Schichtdienst – Was gilt es zu beachten?
• Wie messe und wiege ich mich richtig?
• Mehlsorten & Zuckerersatzstoffe – Was kann ich ersetzen/austauschen?
• FAQ (für die meist gestellten Fragen)
• Erfolgsstorys für Deinen Motivationsschub
• Exklusiver Zugang zu unserer Facebook-Premium-Gruppe

• Eine große Rezeptvielfalt
• Familientaugliche & Schichtdienst geeignete Rezepte
• Portions- und Zeitangaben
• Nährwerte pro Portion
• Rezeptregister von A-Z
• Rezepte mit max. 10 g Kohlenhydraten, somit einsetzbar für mein Konzept & jede andere Low Carb Ernährungsform

• Undatierter Kalender – Damit Du entscheidest, wann Deine Abnehmreise startet!
• Vorher-/Nachher-Vergleich
• Gewichtskurve – um Dein Gewicht im Überblick zu behalten
• Wie messe ich meinen Körper richtig aus?
• Wochen-, Monats- und Jahresüberblick
• Wochenübersicht mit Trink-, Gewichts- und Zielkontrolle
• Wochenerfolgskontrolle/Wochenrückblick – To Do’s & Notizen
• Low Carb Ernährungspyramide
• Einkaufsliste & Essensplaner für 52 Wochen
• Zahlreiche exklusive Motivationsbooster
• Tipps & Tricks, die Dir Deine Abnehmreise erleichtern
• 12 leckere & exklusive Rezepte
• Fitnessübungen für Zuhause

• Alkohol und Abnehmen – Wie geht das?
• Einkaufsliste
• Nährwertangaben zu allen Cocktails
• Schritt-für-Schritt-Anleitungen der Rezepte
• Durchschnittlich nur 1,5 g KH pro Cocktail
• Auch alkoholfreie Cocktails enthalten

• Eiweißbrot, Knusper-Granola-Cups & Bagels
•  Schüttelpizza & Flammkuchen
• Gebackene Wraps & Falafel
• Big Mac Salat, Burger-Bowl & Ceasar Salad
• Nudelsalat & Onepot Pasta
•  Brathähnchen
• Pizzasuppe & Linsensuppe
•  Bountys & Peanut Butter Cups
• Schokopudding & Fudge
• Und und und!

•  Mojito
•  Gin Tonic
•  Caipirinha
•  Hugo
•  Moscow Mule
•  Und und und!

Die Erfahrungsberichte der Teilnehmer zeigen nach Umsetzung meines Konzeptes sensationelle Erfolge:

• Durchschnittliche Abnahme von 6-10 kg in den ersten Monaten
• In kürzester Zeit zum Wunschgewicht
• Keinen Heißhunger & Verlangen nach Süßigkeiten
• Dauerhafte Ernährungsumstellung, um das Wunschgewicht halten zu können
• Hoher Gewinn an Lebensqualität

Unsere Facebook-Premium-Gruppe befasst sich exklusiv mit dem Ernährungsplan. Nur Besitzer des Ernährungsplans und des Konzeptbuchs haben Zugriff darauf.

Werde Teil meines Teams und lerne Deine Teammitglieder kennen. Bei uns wird Zusammenhalt groß geschrieben, denn nur gemeinsam sind wir stark! Erfahrene Administratoren und Ernährungsberater beantworten Deine Fragen und unterstützen Dich bei Deinem Weg zum Wunschgewicht. Den Link zur Gruppe mit allen Infos zum Beitritt findest Du im Bestseller Ernährungsplan auf Seite 19, im veganen Ernährungsplan auf Seite 21 oder im Konzeptbuch auf Seite 40.