Du bekommst hier alle Produkte, die ich in den letzten 7 Jahren entwickelt habe. Das Konzeptbuch in Buch- und pdf-Format, den Bestseller Ernährungsplan und den veganen Ernährungsplan in digitaler Version, das LowCarbBenni meets Küchenmaschinen, Teil 1 & 2 in Buch- und pdf-Format sowie die Kochbuchreihe The Best of LowCarbBenni, Teil 1, 2 & 3, in Buch- und pdf-Format mit den besten & beliebtesten Rezepten. Und als Highlight, um perfekt ausgerüstet und gewappnet zu sein, das Abnehmtagebuch und das beliebte Low Carb Cocktail eBook. Nutze Deine Chance und starte jetzt mit dem All-Inclusive-Paket durch!

• Schritt-für-Schritt-Anleitung und Erläuterung des Konzeptes
• Übersichtlicher Konzeptleitfaden zur Erstellung von Ernährungsplänen
• Ausführliche Erklärung der Hauptnährstoffe
• Tipps zur Einführung von Abnehmroutinen
• Kohlenhydratfallen vermeiden
• Mehlsorten und Zuckerersatzstoffe – Möglichkeiten zum Austausch und Ersatz
• Abnehmen auch bei Restaurantbesuchen möglich
• Mini-Abnehmtagebuch zur Verfolgung Deiner Fortschritte
• Exklusiver Zugang zu unserer Facebook Premium-Gruppe
• Häufig gestellte Fragen (FAQ) beantwortet
• Über 100 neue leckere Rezepte, darunter auch vegetarische und vegane Alternativen
• Gliederung nach Frühstück, Mittag- und Abendessen
• Nährwertangaben pro Portion
• Rezeptregister von A-Z
• Ideen für eine gesunde Brotzeit
• Notfallplan gegen Heißhunger mit Notfallrezepten

• Schritt-für Schritt-Anleitung & Erläuterung meines Konzeptes
• Über 100 leckere Rezepte und vegetarische Alternativen
• Über 100 leckere vegane Rezepte
• Gliederung nach Frühstück, Mittag- und Abendessen
• Nährwerte pro Portion
• Rezeptregister von A-Z
• Ausführliche Low Carb Lebensmittel Liste
• Tipps & Tricks, wie Du z. B. Heißhungerattacken mühelos meisterst
• Schichtdienst – Was gilt es zu beachten?
• Wie messe und wiege ich mich richtig?
• Mehlsorten & Zuckerersatzstoffe – Was kann ich ersetzen/austauschen?
• FAQ (für die meist gestellten Fragen)
• Erfolgsstorys für Deinen Motivationsschub
• Exklusiver Zugang zu unserer Facebook Premium-Gruppe

• Eine große Rezeptvielfalt
• Familientaugliche & Schichtdienst geeignete Rezepte
• Portions- und Zeitangaben
• Nährwerte pro Portion
• Rezeptregister von A-Z
• Rezepte mit max. 10 g Kohlenhydraten, somit einsetzbar für mein Konzept & jede andere Low Carb Ernährungsform

• Über 200 schnelle, einfache und köstliche Rezepte
• 6 Seiten hilfreiche Erklärungen zum Rezeptseitenaufbau
• Kurzanleitungen für Zerkleinern, Mahlen und Vorkochen
• Benni Tipps zu Zubereitungen, Haltbarkeit und Kombinationsmöglichkeiten inklusive Nährwertangaben
• 4 Seiten Rezeptkombinationen aus Rezepten und Grundzutaten inklusive Nährwertangaben
• A-Z Register zeigt an, ob das jeweilige Rezept vegetarisch 🌿, mit Fisch 🐟 oder mit Fleisch 🥩 ist
• Passend für mein und jedes andere Low-Carb Konzept
• Keine Küchenmaschine? Kein Problem: Du kannst die Rezepte auch ohne Küchenmaschine zubereiten!

• Undatierter Kalender – Damit Du entscheidest, wann Deine Abnehmreise startet!
• Vorher-/Nachher-Vergleich
• Gewichtskurve – um Dein Gewicht im Überblick zu behalten
• Wie messe ich meinen Körper richtig aus?
• Wochen-, Monats- und Jahresüberblick
• Wochenübersicht mit Trink-, Gewichts- und Zielkontrolle
• Wochenerfolgskontrolle/Wochenrückblick – To Do’s & Notizen
• Low Carb Ernährungspyramide
• Einkaufsliste & Essensplaner für 52 Wochen
• Zahlreiche exklusive Motivationsbooster
• Tipps & Tricks, die Dir Deine Abnehmreise erleichtern
• 12 leckere & exklusive Rezepte
• Fitnessübungen für Zuhause

• Alkohol und Abnehmen – Wie geht das?
• Einkaufsliste
• Nährwertangaben zu allen Cocktails
• Schritt-für-Schritt-Anleitungen der Rezepte
• Durchschnittlich nur 1,5 g KH pro Cocktail
• Auch alkoholfreie Cocktails enthalten

•  Eiweißbrot, Knusper-Granola-Cups & Bagels
•  Schüttelpizza, Pizzataler & Flammkuchen
• Gebackene Wraps, Sushi & Falafel
•  Big Mac Salat, Burger-Bowl & Ceasar Salad
•  Nudelsalat & Onepot Pasta
•  Brathähnchen & Currywurst
•  Pizzasuppe, Champignonsuppe & Linsensuppe
•  Schokopudding & Fudge
• 🧇 Erdnusswaffeln & Pfannkuchen
• 🍨 Spaghettieistörtchen & Waldbeeren-Eis
•  Und und und!

•  Mojito
•  Gin Tonic
•  Caipirinha
•  Hugo
•  Moscow Mule
•  Und und und!

Die Erfahrungsberichte der Teilnehmer zeigen nach Umsetzung meines Konzeptes sensationelle Erfolge:

• Durchschnittliche Abnahme von 6-10 kg in den ersten Monaten
• In kürzester Zeit zum Wunschgewicht
• Keinen Heißhunger & Verlangen nach Süßigkeiten
• Dauerhafte Ernährungsumstellung, um das Wunschgewicht halten zu können
• Hoher Gewinn an Lebensqualität

In unserer exklusiven Facebook Premium-Gruppe haben nur Käufer des Ernährungsplans und des Konzeptbuchs Zugang. Hier findest Du immer Unterstützung und Motivation – egal, ob Du Fragen hast, Deine Motivation sinkt oder etwas schief läuft. Wir sind für Dich da! Werde Teil unseres Teams und lerne Deine Teammitglieder kennen. Bei uns steht der Zusammenhalt an erster Stelle, denn nur gemeinsam sind wir stark. Erfahrene Administratoren und Ernährungsberater beantworten Deine Fragen und unterstützen Dich auf Deinem Weg zum Wunschgewicht. Du findest den Link zur Gruppe mit allen Infos zum Beitritt auf Seite 19 des Bestseller Ernährungsplans, auf Seite 21 des veganen Ernährungsplans und auf Seite 40 des Konzeptbuchs.